O arrependimento ou a contrição por causa dos pecados cometidos, e o abandono do pecado, operam-se por meio da Palavra e do Espírito de Deus (Hebreus 4:12; Romanos 1:10-17).

“Muitos estão confusos quanto ao que constitui os primeiros passos na obra da salvação... Conquanto seja verdade que o arrependimento deve preceder o perdão, pois é unicamente o coração quebrantado e contrito que é aceitável a Deus, o pecador não pode produzir em si o arrependimento, ou preparar-se para ir a Cristo. A menos que o pecador se arrependa, não pode ser perdoado. A questão que deve ser resolvida, entretanto, é saber se o arrependimento é obra do pecador ou dom de Cristo. Será necessário que o pecador espere até ser tomado de remorsos pelo seu pecado antes de poder dirigir-se a Cristo? O primeiro passo em direção de Cristo é dado graças à atração do Espírito de Deus. Ao atender o homem a esse chamado, vai ter com Cristo a fim de que se arrependa. O pecador é comparado à ovelha perdida. Esta jamais volta ao redil, a menos que seja procurada pelo pastor e restituída ao aprisco. Por si mesmo, homem nenhum pode arrepender-se, tornando-se digno da bênção da justificação. O Senhor Jesus está constantemente procurando impressionar o espírito do pecador e atraí-lo, a fim de que O contemple, como Cordeiro de Deus que tira os pecados do mundo. Na vida espiritual, não podemos dar um passo, a não ser que Jesus atraia e fortaleça a alma, levando-nos a experimentar aquele arrependimento que jamais decepciona. Quando esteve perante os principais sacerdotes e os saduceus, Pedro apresentou claramente a verdade de que o arrependimento é dom de Deus. Falando de Cristo, ele disse: `Deus, com a Sua destra, O elevou a Príncipe e Salvador, para dar a Israel o arrependimento e remissão dos pecados'. Atos 5:31. O arrependimento, não menos que o perdão e a justificação, é dom de Deus. Não pode ser experimentado a não ser que Cristo o conceda à alma. Se somos atraídos a Cristo, é devido ao Seu poder e virtude. A graça da contrição vem por meio dEle, de quem procede a justificação." Mensagens Escolhidas, vol. 1 pág. 390 e 391.

“Quando o pecador se achega à cruz, e ali contempla Aquele que morreu para salvá-lo, regozija-se com alegria plena, pois seus pecados são perdoados. Ajoelhado ao pé da cruz, ele alcança o lugar mais elevado que o ser humano pode atingir. A luz do conhecimento e da glória de Deus é revelada na face de Jesus Cristo. Palavras de perdão são proferidas: vivei, oh, pecadores culpados, vivei. Vosso arrependimento é aceito, pois já encontrei resgate." SDA Bible Commentary, vol. 5, pág. 1133.
“O arrependimento compreende tristeza pelo pecado e afastamento do mesmo. Não renunciaremos ao pecado enquanto não reconhecermos a sua malignidade; enquanto dele não nos afastarmos sinceramente, não haverá em nós uma mudança real da vida. Muitos há que não compreendem a verdadeira natureza do arrependimento. Multidões de pessoas se entristecem pelos seus pecados, efetuando mesmo exteriormente uma reforma, porque receiam que seu mau procedimento lhes traga sofrimentos. Mas não é este o arrependimento segundo o sentido que lhe dá a Bíblia. Lamentam antes os sofrimentos, do que o próprio pecado. Tal foi a tristeza de Esaú quando viu que perdera para sempre o direito da primogenitura. Balaão, aterrado à vista do anjo que se lhe pusera no caminho com a espada alçada, reconheceu seu pecado porque temia que devesse perder a vida; não teve, porém, genuíno arrependimento do pecado, nem mudança de propósito ou aborrecimento do mal. Judas Iscariotes, depois de haver traído seu Senhor, exclamou: ‘Pequei, traindo sangue inocente.’ Mat. 27:4. A confissão foi arrancada de sua alma culpada, por uma horrível consciência de condenação e temerosa expectação do juízo. As conseqüências que o aguardavam enchiam-no de terror; mas não houve em sua alma uma profunda e dolorosa tristeza por haver traído o imaculado Filho de Deus e negado o Santo de Israel. Faraó, quando sofria sob os juízos de Deus, reconheceu seu pecado, para escapar a castigos posteriores; mas voltava a desafiar o Céu apenas suspensas as pragas. Todos esses lamentaram as conseqüências do pecado, mas não se entristeceram pelo próprio pecado.” Caminho à Cristo, pág. 24. (Salmos 32:1 e 2; Salmos 51:1-14)
“Assim como não podemos alcançar perdão sem Cristo, também não podemos arrepender-nos sem que o Espírito de Cristo nos desperte a consciência. Cristo é a fonte de todo bom impulso. Ele, unicamente, é capaz de implantar no coração a inimizade contra o pecado. Todo desejo de verdade e pureza, toda convicção de nossa própria pecaminosidade, é uma evidência de que Seu Espírito está operando em nosso coração.” Caminho à Cristo, pág. 25 e 26.

Por que arrepender-se? As Escrituras respondem:
1) 2Crônicas 7:14
2) Ezequiel 18:32
“O Arrependimento nos dá Vida Espiritual que por sua vez nos levará à Vida Eterna!”

João Batista trouxe ao Mundo Uma Mensagem de Arrependimento:
Marcos 1:2-4; Mateus 3:1-10.

Mas como se manifesta essa tristeza?
“Entristecemo-nos muitas vezes, porque nossas más ações nos trazem desagradáveis conseqüências; mas isso não é arrependimento. A verdadeira tristeza pelo pecado é o resultado da operação do Espírito Santo. Este revela a ingratidão da alma que menosprezou e ofendeu o Salvador, levando-nos contritos ao pé da cruz. Por todo pecado é Jesus novamente ferido; e ao olharmos Àquele a quem traspassamos, choramos as transgressões que Lhe trouxeram angústia. Tal pranto levará à renúncia do pecado.” O Desejado de Todas as Nações pág. 283.

Como o Arrependimento se processa?
“Ao vos aproximardes da cruz do Calvário, vereis um amor sem paralelo. Ao, pela fé, aprenderdes o significado do sacrifício, ver-vos-eis como pecador, condenado por uma lei quebrantada. Isto é arrependimento. Ao vos chegardes, coração humilde, encontrareis perdão, pois Cristo Jesus é representado como estando continuamente junto ao altar, oferecendo a cada momento o sacrifício pelos pecados do mundo.” Mensagens Escolhidas, vol. 1 págs. 343.

O Arrependimento é Dom de Deus ou uma virtude do Homem?
“O arrependimento, assim como o perdão, é dom de Deus por meio de Cristo. É pela influência do Espírito Santo que somos convencidos do pecado, e sentimos nossa necessidade de perdão. Ninguém, senão os contritos, é perdoado; mas é a graça de Deus que torna o coração penitente. Ele conhece todas as nossas fraquezas e enfermidades, e nos ajudará.” Idem, vol. 1, pág. 353.

O novo nascimento é uma experiências marcante na vida do cristão. Ele morre para o mundo, para o eu, para o pecado e para o Diabo. Jo 3:3; 2Co 5:17; Romanos 6:11 e 8:9-13

“Quando o Espírito de Deus toma posse do coração, transforma a vida. Os pensamentos pecaminosos são afastados, renunciadas as más ações; o amor, a humildade, a paz tomam o lugar da ira, da inveja e da contenda. A alegria substitui a tristeza, e o semblante reflete a luz do Céu. Ninguém vê a mão que suspende o fardo, nem a luz que desce das cortes celestiais. A bênção vem quando, pela fé, a alma se entrega a Deus. Então, aquele poder que olho algum pode discernir, cria um novo ser à imagem de Deus.” O Desejado de Todas as Nações, pág.173.
“Quando o Espírito de Deus controla a mente e o coração, a alma convertida entoa um novo cântico; pois reconhece que a promessa de Deus se tem cumprido em sua experiência, que sua transgressão foi perdoada e seu pecado coberto. Ele exerceu arrependimento para com Deus, pela transgressão da divina lei, e fé para com Cristo que morreu para justificação do homem. ‘Sendo pois justificados pela fé’, ele tem ‘paz com Deus, por nosso Senhor Jesus Cristo.’
 Rom. 5:1. Atos dos Apóstolos pág. 476

Cooperação humana - não resistir à obra do Espírito Santo:
“Ao homem cabe uma parte nesta grande luta pela vida eterna; cumpre-lhe corresponder à operação do Espírito Santo.” Testemunhos Para a Igeja, vol. 8, pág. 65.
“Não é genuíno nenhum arrependimento que não opere a reforma. A justiça de Cristo não é uma capa para encobrir pecados não confessados e não abandonados; é um princípio de vida que transforma o caráter e rege a conduta. Santidade é integridade para com Deus; é a inteira entrega da alma e da vida para habitação dos princípios do Céu. O cristão deve representar perante o mundo, nos negócios de sua vida, a maneira por que o Senhor Se conduzira em empreendimentos desse gênero. Em toda transação deve ele patentear que Deus é seu mestre. ‘Santidade ao Senhor’ deve-se achar escrito nos diários e razões, nas escrituras, recibos e letras de câmbio. Os que professam ser seguidores de Cristo, e são injustos nos tratos, estão dando falso testemunho do caráter de um Deus santo, justo e misericordioso.” O Desejado de Todas as Nações, pág. 529.
“Ao nos sujeitarmos a Cristo, nosso coração se une ao Seu, nossa vontade imerge em Sua vontade, nosso espírito torna-se um com Seu espírito, nossos pensamentos serão levados cativos a Ele; vivemos Sua vida. Isto é o que significa estar trajado com as vestes de Sua justiça.” Parábolas de Jesus, pág. 312.